我們一般的人在飲食方面還需要計較很多東西,別說是牛皮癬患者了,他們在飲食方面需要注意的事項應該還會更多。在控制牛皮癬患者病情的這個問題上,會有很多的方法,但是患者可以借助日常生活中的哪些簡單食物來控制自己的病情呢?
白菜:含有胡蘿卜素、維生素c等多種成分。其性味甘、溫,具有解熱、安神等作用。
胡蘿卜:主要含有大量胡蘿卜素,可以補充患者體內維生素a的缺乏。
白蘿卜:含有碳水化合物、鈣、磷、胡蘿卜素、維生素c等成分。其性味甘、辛、涼,具有清熱解毒、消食等作用。
茄子:含有蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、胡蘿卜素、維生素c等。其性味甘、涼、無毒,具有活血涼血、去風消腫等作用。
芋頭:含有蛋白質、鈣、磷、鐵及維生素類。其性味甘、辛、平滑,有小毒,具有清熱解毒、祛瘀消腫、補虛止痛、消炎等作用。
空心菜:含有蛋白質、鈣、磷、胡蘿卜素、維生素c以及b1、b2等。其性味淡、涼,無毒,具有清熱解毒、化瘀消腫等作用。
土豆:含有大量淀粉,其它還有蛋白質、脂肪、鈣、磷、胡蘿卜素、維生素c等。其性味甘、辛、寒,具有清熱解毒、消炎脂同等作用。但發芽或土豆皮發青時,含有毒性較大的龍葵素,不能食用。
油菜:含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵及維生素類。 其性味辛、溫、無毒,具有清熱解毒、活血消腫、清肺明目等作用。但是孕婦、攙扶、消化道潰瘍以及過敏體制的患者不宜食用。
苦瓜:含有蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、胡蘿卜素、維生素c等,其中維生素c的含量較高。其性味苦、涼,具有清熱、解毒的作用。
黃瓜:含有糖類、氨基酸和b2、c、a等多種維生素。其性味甘、涼,具有清熱解毒、利水等作用。
絲瓜:含有蛋白質、糖類、鈣、磷、鐵及維生素類。其性味甘、涼,具有清熱解毒功效。
楊桃 :楊桃鮮食有清熱、生津、利尿、解毒之功。銀屑病患者有風熱嗽、牙痛、口瘡時,吃上幾個楊桃就可以收到良好的效果。
無花果:無花果除生食外還可以加工成為果干、蜜餞、罐頭等。無論干鮮無花果均可入藥。銀屑病患者咽喉腫痛時,吃上幾顆會減輕疼痛,很快恢復。在肺熱、聲音嘶啞時,服用冰糖水煎無花果,可起去火消啞的作用。
羅漢果:銀屑病患者可用羅漢果泡茶飲用,有清熱利喉的作用,可治療百口咳、肺熱、咳嗽、咽喉炎、口干舌燥等。銀屑病患者如從事教師等職業,此果理想保健食品。
枇杷:枇杷具有有潤肺、止咳、下氣之功效,可以治療銀屑病患者肺萎咳嗽、吐血和煩渴等。
其它:如黃豆芽、綠豆芽、豆腐、菠菜、芹菜、西紅柿、豆角等,都含有蛋白質、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素c等多種成分,均可經常食用。
以上幾種食物都是生活中很普通的食物,所以對于患者來說也是會很容易得到著幾種食物的,每一個人喜歡吃的食物肯定是不一樣的,所以患者可以根據自己不同的口味,來選擇自己比較喜歡吃的那一種,但是吃的時候一定要適量。
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